Es una familia de ácidos grasos esenciales los cuales son necesarios para las funciones vitales y la única forma de obtenerlos es a través de la alimentación. ALA: ácido alfa-linolénico.
Se encuentra mayormente en alimentos de origen vegetal y necesita ser convertido en EPA o DHA para poder ser utilizado por el organismo. DHA: ácido docosahexaenoico. Se encuentra mayormente en alimentos de origen animal y es fundamental para el desarrollo del cerebro. EPA: ácido eicosapentaenoico. Se encuentra mayormente en alimentos de origen animal y puede reducir la inflamación. Tambien contamos con Omega 3 polvo deodorizado. USOS: Capsúlas, tabletas y el polvo mismo
